這個時候，教官去拿資料去了，所以大家也鬆懈了不少。</P>

沒人監督的時候，大家也變得恢複了本性，雖然不敢隨意跑動，不過還是偶爾動一下，說句話還是敢的。</P>

沒過多久，鄭教官平靜的走了回來。</P>

“各位同學，我這裡有印刷好的圖解資料，大家每個人一份。</P>

從第一列往後傳，大家先看一下，待會兒我在給大家動作要領。”</P>

趙秀青拿到一摞紙張，都是打印好的，還有餘溫，顯然剛打印出來。</P>

一份一份的，被訂書針訂好，幾張紙形成了一份軍體拳圖解。</P>

趙秀青翻著看了一會兒，都是介紹的各種動作和步伐。</P>

一會兒就記了七七八八，就差鄭教官給演示一遍了。</P>

隻要自己看到鄭教官打一套軍體拳，那自己基本上就可以學會了。</P>

……</P>

15分鐘以後！</P>

“好了，我現在先給大家演示一遍，大家大體看看動作，然後再一個個拆分，我們一個一個的教。”</P>

“大家彆以為軍體拳看起來不咋地，隻要發揮好了，對戰敵人可是很有用的。”</P>

說完以後，開始做好了預備動作。</P>

身體稍微左轉，雙腳呈八字形雙手握拳，左肘微屈，拳與肩同高，拳眼向內上方。右拳至於小腹前越10厘米的距離，拳眼朝下，挺胸收腹。</P>

“我先給大家展示第一段的弓步衝拳。”</P>

說完以後，右手的拳頭突然衝了出去，拳心向下，左拳收於腰間，呈左弓步。</P>

“大家出拳要迅速，這一拳隻要擊打對方的胸和腹部。”</P>

鄭教官邊說邊給大家演示，還特意放慢動作。</P>

大家也有模有樣的比劃著，畢竟誰不想學點功夫呢！</P>

鄭教官接著開始第二個動作。</P>

“接下來的穿喉彈踢，這一招出招迅速，動作一定要敏捷。”</P>

說著，又開始給大家示範了起來。</P>

“右拳變掌向上猛插……！”</P>

一共就教了大家這兩個動作。</P>

鄭教官說了，貪多嚼不爛。</P>

就這兩個動作，練會了，都很不容易。</P>

“青青，看我的弓步衝拳。”</P>

胡桃對著趙秀青說著，然後一拳襲來。</P>

現在是自由訓練時間，大家都離得兩米多遠，不怕會誤傷到對方。</P>

而且胡桃軟綿綿的動作，一看就不標準。</P>

發力都沒有發好，純屬擺了個好看的動作而已。</P>

趙秀青等著她靠了過來，直接一下子側身躲開。</P>

“啊啊……！”</P>

趙秀青才看到她要撲到地上了，一把把她拉了起來。</P>

“哈哈哈……！”</P>

“胡桃，再練練吧，你這技術，夠嗆能打到我。”</P>

趙秀青咯咯笑個不停。剛才要不是自己，她真的會摔倒。</P>

說完以後，開始給她演示起了弓步衝拳的動作，還給她講解要領及發力點。</P>

胡桃看的一愣一愣的，怎麼青青什麼都懂啊。</P>

鄭教官是大家一起教的啊，怎麼感覺她領悟的最快呢？