白小玖覺得自己這位師弟，就是一個妖孽。

他無不羨慕說道：“我如果有你這樣悟性，早就能夠突破洗髓境了。”

說完他收斂雜念，自顧自修煉起來。

其實白小玖悟性並不弱，隻是相比起來，與陳寧青差距有點大。

日上三竿，陳寧青停下修煉，走進後廚，舀了一瓢冷水喝下。

“真痛快。”

冷水下肚，身上的熱氣慢慢被消解。

擦了擦嘴，又吃三個白麵饅頭。

陳寧青回到房間，盤點此次修煉得到的感悟。

“一早上施展十幾次，給我帶來不少好處。”

他再也不是半個月，那副病怏怏的狀態，十幾斤重物隨意能提起。

“終於不是手無縛雞之力了。”

陳寧青知道，改變才剛剛開始。

心生沉浸在身體中，他察覺