這一絲異樣情況，來自於黃帝心法。

這段時間以來，陳鋒修煉黃帝心法沒有任何進展。修煉這門心法，沒有給他的身體內勁或者是靈魂帶來任何改變。

黃帝心法一共有九層，可以分為三個方麵，這三個方麵，分彆是針對肉身內勁以及靈魂的修煉方式。

第一方麵，是強大肉身。具體而言，可分為換血和強大骨骼兩方麵。

血液是人體的根本，人體的任何一個細胞組織都需要血液提供的營養。血液中雜質越多，體質就會越虛弱。一旦血液的純度和品級得到了提高，經脈會擴張，肌肉更剛硬，骨骼更堅韌。肉身也就會越強大。

肉身強度取決於兩個方麵，肌肉和骨骼，其中骨骼起了決定性的作用。普通人，經過係統科學的訓練，都可以練出強勁的肌肉，卻沒有強大骨骼的辦法。骨骼如果脆弱的話，再強的肌肉也發揮不出什麼作用。比如有一種脆骨病，患者稍微磕碰就會骨折，體質之糟糕可想而知。

第二方麵，是修煉內勁。

修煉內勁，同樣包括兩個方麵，一是擴充丹田氣海，可以讓體內儲存更多的內勁。二是淬煉內勁，讓內勁變得更加凝練。

內勁越是凝練，越是充足，越是龐大，就能發揮出更大的威力。

第三方麵，是修煉靈魂。靈魂強大與否，決定了人的意誌力強弱，天賦強弱等方麵。靈魂足夠強大，便可出竅神遊，可以領悟到種種不可思議的力量，更有人可以觸摸這構成這世界的法則之力。

這三個方麵的修煉，都是相輔相成的。肉身是根本，肉身越強，可以給靈魂提供更多滋養和保護。同時，靈魂越強，也可以反饋肉身，讓肉身的修煉更快。內勁也是同樣的道理。

黃帝心法第一層大成，有兩個明顯的標誌。

一是半身血液，豔紅如火。