，檢查項目胸部X光，檢查結果胸部無異常，健康。

很好，我們的學員都非常健康，這令我非常欣慰，尤其是陸川跟顏辰兩位，一看就經常進行運動，大家要多像這兩位進行學習，好了現在到中午都是你們的自由時間，去休息吧，下午2點2號訓練場集合。

對了今晚10點之後禁止飲水吃飯，明早有抽血檢測。

顏辰來喝水，走啊要不要去玩點好玩的東西

什麼東西啊，我看看。

我靠，這是能玩的嗎？

包的啊，來來來，再叫一個人來我們打銀鏟鏟。

今天給你們表演一波仙術，你彆卡我牌我告訴你。

行不卡你。

慢慢的到了中午吃飯的時間。

不是陸川你行不行啊，打一上午了一把沒追出來。

你看我給你追一個

OK啊也是追出來了，行不行啊小川子。菜就多練

真服了你了，去吃飯，不玩了。

行，走出發(把你扛起來)

唉不是給我放下來，彆扛著我啊。

我這不是試一下我力氣有多大嘛，真沒想到我力氣這麼大了。

對啊你力氣怎麼這麼大了，是不是背著我偷偷訓練了。

沒有今天力氣突然就這麼大了。

先吃飯......哇吃的真飽，淺睡一會準備去集合了。

下午

大家都很準時的到了，很不錯值得表揚，我們開始今天的訓練，今天我們在軍姿的基礎上加入向左向右轉跟蹲姿

大家都全力以待。

三個小時之後

大家都非常努力，堅持大家訓練的姿勢都非常好，繼續努力

結束之後

不錯今天的訓練到此結束，集合講評。

散會

今天還有點累呢顏辰，你累不累

不累啊，就是感覺不累。

行吧你厲害，我要去我的床上逃避我的小笨責任了，幫我帶一份飯。

行

晚上，今天就這麼結束了，也不是很累啊，誒!這個是什麼......哇靠這是尾巴嗎？我怎麼會有尾巴啊，誒怎麼消失了，應該是幻覺吧。

晚安世界......