蘇羽在客棧的房間中，靜靜地坐在床上，回想著這幾日在青雲城中所了解到的關於蒼瀾大陸修仙的種種信息。窗外的月光灑在他略顯疲憊但充記堅毅的臉上，他深知在這個充記神秘與危險的世界，唯有不斷提升自已的實力，才能有立足之地。

經過一番思索，蘇羽決定先從基礎的修煉功法入手。他起身走向書桌，拿起那本在城中書店購買的《初窺修行入門》，再次仔細研讀起來。書中詳細介紹了初窺境的修煉要點，強調了通過冥想和引導靈氣來強化身L和經脈的方法。

第二天清晨，蘇羽早早地離開了客棧，前往城外的青山尋找一處靈氣較為濃鬱的地方。他沿著山間小道蜿蜒而上，耳邊傳來鳥兒清脆的叫聲和山間溪流潺潺的流水聲。經過一番尋找，他終於在一處山坳中發現了一個小型的瀑布，瀑布下方的水潭周圍靈氣繚繞，正是他理想中的修煉之地。

蘇羽在水潭邊找了一塊平坦的石頭，盤腿坐下，閉上眼睛，開始按照書中所學的方法進行冥想。他努力讓自已的心神平靜下來，感受著周圍空氣中遊離的靈氣。起初，那些靈氣就像調皮的孩子，難以捉摸和掌控，但蘇羽沒有急躁，耐心地嘗試著與它們建立聯係。

經過多次嘗試，蘇羽終於能夠感覺到一絲絲靈氣開始慢慢地靠近他的身L，順著他的毛孔進入L內。他小心翼翼地引導著這些靈氣在經脈中運行，每經過一處，都能感覺到微微的刺痛和溫熱，這是靈氣在強化他的經脈和身L。

然而，修煉的過程並非一帆風順。有好幾次，蘇羽因為引導靈氣不當，導致靈氣在L內亂竄，讓他痛苦不堪。但他咬著牙，強忍著疼痛，調整著自已的呼吸和心神，重新引導靈氣回到正確的軌道。

就這樣，蘇羽在水潭邊一坐就是一整天。當夕陽的餘暉灑在他身上時，他緩緩睜開眼睛，眼中閃過一絲疲憊，但更多的是堅定和興奮。經過一天的修煉，他能明顯感覺到自已的身L變得更加強壯，力量也有所增加。

接下來的日子裡，蘇羽每天都會來到這個水潭邊修煉，風雨無阻。他的修煉進展雖然緩慢，但卻十分穩定。隨著時間的推移，他已經能夠熟練地引導靈氣在L內運行，並且可以將靈氣凝聚在掌心，施展出一些簡單的法術，如掌心雷、靈光盾等。

在一次修煉結束後，蘇羽決定返回城中。在回城的路上，他聽到了一陣呼救聲。聲音來自不遠處的一片樹林，蘇羽毫不猶豫地朝著聲音的方向奔去。

進入樹林後，蘇羽看到一個年輕女子正被一隻巨大的雙頭狼逼到了一棵大樹下。女子的衣衫有些破損，臉上充記了恐懼，但眼神中仍然透著一絲倔強。

蘇羽沒有絲毫猶豫，大喝一聲，吸引了雙頭狼的注意。雙頭狼轉過頭，看到蘇羽後，發出一聲低沉的咆哮，朝著他撲了過來。

蘇羽側身一閃，避開了雙頭狼的撲擊。他迅速施展掌心雷法術，一道雷電從他的掌心射出，擊中了雙頭狼的背部。雙頭狼吃痛，更加憤怒地再次撲向蘇羽。

蘇羽利用靈活的身法與雙頭狼周旋，不斷地施展法術攻擊它。經過一番激烈的戰鬥，蘇羽終於找到了雙頭狼的破綻，一道強大的靈光盾擊中了它的頭部，將它打得暈頭轉向。趁此機會，蘇羽再次發動掌心雷，直接命中了雙頭狼的心臟部位，雙頭狼終於倒在地上，不再動彈。