第124章 確定打法(1 / 2)







結束了連續的客場奔波之後,湖人隊終於回到主場了,可以在緊密的賽程裏得到休息。

但是球隊暴露的問題非常的多,非常的嚴重,已經到了不得不解決的時候了,上一場打火箭隊,湖人隊又是連續的丟前場籃板,單單就讓霍華德一個人在內線搶下了8個前場籃板,內線球員的防守更是讓霍華德爆砍了30+,幸虧還是科比和李智的發揮,讓這一劣勢彌補,再加上哈登因為前一晚的夜店生活,讓他在比賽中的發揮嚴重失常,湖人隊才避免了在客場翻車。

現在,沒有大塊的休息時間來進行強化訓練,湖人隊隻能抓住一些間隙來進行強化。連夜趕回洛杉磯的湖人隊,傑夫教練也在路上給隊員們安排計劃,放了半天的假,規定著下午2點,球館開始集合訓練。

到達目的地之後,獲得了半天的休息時間的大家,也紛紛的開始各自前往自己的休息地。長時間的緊繃狀態,讓他們也身心疲憊。他們也急需要讓自己放鬆下來,但是也不敢過於的放肆。畢竟球隊的老大,科比是一位嚴厲的領袖,他們也深知,有這樣一位嚴厲的領袖,會讓他們能夠進步成長的更加快。每個人也在根據著自身的需求來進行衡量今晚的去處。

回到家中的李智,在家中也是翻看了最近幾場比賽的錄像,來尋找自己的不足。因為李智這幾場比賽出現的失誤太多太多了,而且還經常出現了籃板抓在自己手上,但是還是被對方的內線給抓下來,被對方頻頻的打中。

當時在比賽場上時,和自己用旁觀者的角度來看比賽不一樣,能夠發現很多很多問題。

第二天下午……

李智吃過午飯休息了一會之後,提前了一個小時到了訓練館,未見其人,先聽其聲,早早就聽到了籃球穿過籃網的動聽聲音和籃球擊打在地上的聲音。李智就知道,肯定是老大科比在裏麵了。

果不其然,已經大汗淋漓的科比出現在了視野。科比看見李智,開口笑著李智“嘿,小夥子,你來的太晚了,趕緊的去熱身,我已經迫不及待的想到打爆你了。”

李智哈哈大笑的回應到“來來來,看看今天到底是誰勝誰負,今天我單挑肯定能夠打爆你的。”

科比“小夥子,那就來吧,光說沒用的。”

兩個人哈哈大笑的,李智也開始認真的熱身起來。

熱身完畢,兩個人又開始了一輪單挑。李智的三分球雖然精準,但是科比上了對抗之後的三分球也變得不是那麽準。他的背身單打的技術還是學的不夠到位,會是會了,但是不精,麵對科比這樣的現役得分後衛背身單打天花板,學藝不精的李智,自然而然的也難以在科比麵前取得優勢。

而麵對科比爐火純青的低位技術,每一個晃肩都能讓李智信以為真,結果還是那樣,李智3:5,依然輸掉了這場單挑。

輸掉這場單挑的原因,自然而然的就是技術不到家。而李智還不至於被打爆,得益於他的身體素質,他的高度也在一定程度上給他帶來投籃上的優勢。

單挑結束沒有多久,大家也都陸陸續續的來到訓練場,眾人看著早就一身濕透的科比和李智,已經見怪不怪了,也紛紛的開始熱身。

在大家經過充分的熱身之後,傑夫教練聚集大家夥在一起,先是跑跑戰術,讓大家再磨合磨合默契度,然後又是一場隊內的5v5的對抗練習。等到對抗練習結束之後,教練又開始的召集大家過來。

傑夫教練“最近大家這幾場比賽,打的非常的不錯,這一切都得益於大家共同的努力還有拚搏,我們才拿下了一場又一場的勝利,現在暫時排名西部第一。但是,我從來不在乎我們在常規賽上麵排名多少,高或者低,這不是我想要的。我可以在確保戰績的基礎上,對我們的隊員進行輪休,甚至是放棄某一場不關鍵的比賽。但是。我要的是你們在這個不關鍵的比賽當中,去利用對手,來鍛煉自己的弱點。你們明白嗎?”

眾人點點頭。傑夫教練繼續說“下麵我開始說說大家夥的弱點。

盧比奧,你的投射能力還是不夠,雖然你的傳球能力很強,是一個非常好的進攻發起者,但是你的攻框和投射能力,會讓你不是一個很好的進攻終結者,當我們外線的球員科比和李智被對方夾擊,或者纏繞的時候,需要的就是你的一針見血,你應該懂我得意思的。”

“李智。你的進攻成功率很高,尤其是你的三分球,實力出眾,但是你應該也明白你的弱點。你的傳球在很多時候,非常的不明智,不合理,出現了非常多的不必要的失誤。還有,你在內線的時候,如果和對方的內線球員錯位了,你的對抗能力,還是不足以頂一下對方的進攻。你應該懂我的意思。”

“蘭德爾,希爾,你們兩個,也不用我多說了吧。在這幾場比賽當中,你們兩個鎮守的內線,可謂是被打爆被打穿了吧。不是我說的話難聽,也不是不給你們留任何情麵,事實就是如此的。霍華德雖然是在內線的威懾力十足,但是我不至於讓他一個人,在你們的頭上,摘下來了8個前場籃板,這你們需要承擔很大的責任。

還有,你們兩個,在比賽當中,經常會出現一種情況,你的隊友們,給你牽扯來了你的防守人,讓你空無一人,或者是錯位麵對對方的小個子球員的時候,你們的選擇進攻太差了。你們的投籃不足夠穩定,麵對空無一人的內線,你們不選擇跨一步攻框,而且選擇了跳投。錯位麵對對手小個子球員,身高體重占據了巨大的優勢而不選擇強攻,選擇了跳投,甚至是非常別扭的出手方式。你們也浪費了很多的進攻。

在你的隊友牽扯了防守球員時,你們接球之後,麵對補防過來的另一位內線球員,打的太過於猶豫了。我希望你們能清楚,也一樣的希望你們能夠大膽的做動作,不要害怕和對手對抗之後打不進,不要害怕打鐵。打不進再繼續打嘛!你們怕什麽!”





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