第453章 恢復健康!姚明的下一步計劃! (1 / 2)

籃壇暴君經理 蔚你浪 3463 字 2個月前






該如何形容這種感覺呢?

事實上,姚明剛剛根本不敢用力跳。

多年來的傷病,讓他早已失去了彈跳力,甚至是彈跳的能力!

是的,姚明已經許久沒有跳過了。

他的雙腳同時離開地麵的情況,通常隻會在睡覺時發生。

然而,剛才姚明輕輕一跳,竟然跳出了可觀的高度!

這高度和那些後衛、鋒線球員,肯定是比不了的。

但和那些傳統中鋒,或者說和他自己比,已經是很不錯的高度了!

短暫的驚訝後,姚明決定再跳一次!

這一次,他雙膝微屈,原地起跳!

「wow...」

落地後,姚明忍不住感嘆了一句。

「怎麼樣,對治療效果還滿意嗎?」

林昊笑著問道。

「滿意!」

姚明低頭看著自己的雙腿,語氣肯定地說道。

「林總,這已經不是『滿意』可以形容了...治療效果,完全超過了我的預期!」

「我感覺我的彈跳力,比我臨近退役那會要好上不少!」

姚明補充說道。

林昊對他的說法倒是不意外。

姚明當年退役的那個賽季,在賽季初嘗試打過幾場比賽,但很快便發現自己無法適應高強度的對抗了。

那時候的他,雙腿已經傷痕累累,彈跳也僅剩火柴盒的高度。

而現在,姚明還沒完全被體重減下來,整個人比退役時還是要臃腫不少的。

但他的雙腳、膝蓋、腳踝,都完全恢復了健康。

這意味著,姚明的彈跳力基本恢復了!

跳得比臨近退役時高,一點都不奇怪!

「上場打球試試吧。」

林昊微笑道。

姚明鄭重點了點頭,一路小跑到了一樓的球場。

林昊遠遠地看著奔跑的大姚,心中也有些感慨。

「姚明應該很久沒有這麼快速地跑過了吧...」

他在心中暗道。

很快,姚明從場邊找到一顆籃球,踏上了球場。

他簡單地做了一些運球。

體前換手變向,背後運球,胯下運球...

或許是太久沒有進行有球訓練了,姚明的球感有些退化,運球時重心也有些高。

在一次背後運球時,還出現了脫手的情況。

但可以看出,姚明現在可以較為輕鬆地去做動作了!

很快,姚明持球一路推進,來到了籃下。

隻見他一個墊步,雙腳起跳...

「BANG!」

一聲脆響,姚明完成了闊別已久的一次扣籃!

完成扣籃後,他在籃下呆立了一會,似乎是在想些什麼事情。

林昊在一旁靜靜地看著,沒有去打擾。

他知道,姚明現在肯定感觸良多。

一位曾經一隻腳邁入超巨行列的球星,在運動員生涯的黃金年齡被迫退役,又在多年後重新復出,並再次獲得了健康的身體...

如此跌宕起伏的經歷,換作任何一人,都很難立刻接受的!

但姚明僅僅發呆了一會,便回過神來,重新拾起籃球,開始做一些他當年最擅長的動作。

轉身後的小勾手...

背身大力炸球,接轉身後仰投籃...

原地試探步後直接出手...

這些動作,都曾是大姚「摧城拔寨」的利器。

每一招,都是他苦練過無數次的成果!

但闊別多年,當他再次使用這些動作時,竟然有些生疏了...

同時,林昊也能看出,姚明雖然身體恢復了健康,但運動能力下滑了不少!

他的動作速率,協調性,以及最後出手時的彈跳高度,都下降了不止一星半點!

「革命尚未成功,同誌還需努力啊...」

林昊喃喃了一句。

............

大約十五分鐘後,姚明停下了動作,轉身走向場邊。

他的身體才剛剛恢復,並不適合立刻展開高強度的訓練。

剛才這15分鐘的有球訓練,是姚明了解自己身體狀態的一種方式。

現在,他已經大致了解自己恢復到了哪種程度!

林昊看著走向自己的姚明,開口道:「看起來,你對治療效果挺滿意的。」

姚明聞言一愣。

他何止是滿意,簡直高興得快要飛起了!

隻不過年紀上來了,沒辦法像年輕時候那樣儘情地展現情緒罷了...

「林總,我現在就可以給你下軍令狀!」

「我會在奧運會前恢復狀態!奧運會上,即便對手是美國、西班牙這種內線強隊,我們的禁區也絕對不會失手的。」

姚明信誓旦旦道。

自從進入仕途後,他已經很少說這麼肯定的話了...

但不知怎麼的,一回到球場,姚明的心態一下年輕了許多!

似乎當年那個來到美國,獨自追尋自己籃球夢的「東方小巨人」,又回來了!

「可以啊,有信心是好事。不過,恢復訓練還是要循序漸進的。」

「好不容易才把舊傷治好了,短時間內我可沒辦法再準備一次治療的藥材。」

林昊提醒道。

再次治療對他而言不是難事,但聲望值非常寶貴,林昊還有很多地方要用到。

他最擔心的就是...

姚明久旱逢甘霖,突然恢復健康就著急訓練,結果又傷了...

「放心吧,林總,我會把握好分寸的!」

「接下來我就和李根一起訓練對吧?我會在管好自己的前提下,儘量把我所知道的東西和他分享的!」

姚明依舊處於亢奮狀態,整個人就像打了雞血一般。

「嗯,我相信你。」

「這段時間,你儘快找回打球的感覺。我也會著手準備第二次治療。」

「下一次要做的,就是幫你恢復到巔峰身體狀態。」

林昊用最平淡的語氣畫著最大的餅。

姚明一聽,頓時眼前一亮。

原本就興奮的他,連忙抬起右手,給自己扇了扇風。

「呼~」

「我明白了,我會在保證不受傷的前提下,儘量恢復狀態的。」





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