陳暮搖了搖頭，沒有說什麽，他實在不願打擊五蘊，不過看在他熱心腸的份上自己隻能儘力了。

陳暮嚴肅地說道：“坐直身子，聽好了。”

“哦。”五蘊應了聲，急忙端正身子，正對陳暮。

陳暮道：“首先，第一步，全身放鬆，閉上眼睛，放空腦袋，什麽都不要去想。”

光是這一步就能難倒許多人，因為有的人雜念太多，雜念多的人不適合修煉，因為容易在修煉的緊要關頭分神，這是致命的危害。

但當他看見五蘊那一臉安詳的表情時，全身上下竟還有一種說不清道不明的氣息，這種氣息仿佛讓自己的心神都清明了許多。

陳暮喃喃道：“好家夥，還真有兩下子。”

他也急忙端正心態，抱以認真的心態教導五蘊。

此時的五蘊靈台清明，什麽都沒有去想，但是他又能清晰的感知到外界的一切，就連陳暮小聲說的話都被他聽如耳中。

五蘊暗暗嘀咕道：“難道就這麽簡單麽？”

這對他來說實在太簡單了，在東禾寺的時候幾乎每個僧人都能做到，因為參悟佛經的時候都要如此，這對五蘊來說就像是喝水般簡單。

幸好陳暮不知道五蘊在想什麽，否則非得羞愧死。

“第二部，感知氣感，所謂氣感就是無處不在的天地靈氣，天地靈氣肉眼不可見，隻能去感受。”

“氣感？”五蘊皺了皺眉眉頭，他根本什麽都沒有感知到啊。

他急忙念了幾遍清神經，腦袋變得一片空白，瞬間，他感覺自己的身邊仿佛有暖洋洋的微風在吹佛，一呼一吸之間都十分溫暖。

讓他的身體處於一種極為舒適的狀態，疲憊的感覺幾乎被一掃而空。

陳暮無比震驚地自語：“不會吧！氣感就這麽被他感知到了？這領悟力也太強大了吧。”

他是一名武者，自然知道感知到氣感是什麽樣的狀況，此刻的五蘊全身上下散發著瑩瑩白光，隨著他的一呼一細之間閃爍不明。

陳暮厚顏無恥地想道：“不會真的被我造就出一名天才武者吧。”

這才不到半盞茶的時間，竟然就感受到了氣感，這領悟力這天賦異稟，如果能成為武者成就絕對不低啊。

隨後，陳暮無比惋惜地搖頭歎道：“乖乖，這小家夥還真是不簡單，簡直是天生修行的架子啊，可惜了，最佳修煉時間是在七歲左右，這可是武者的黃金年齡段啊。”

“但沒關係，之後的成就也不低。”

陳暮急忙調整心態，繼續說道：“第三步，吸收靈氣，把靈氣吸入肺中，沉入下丹田，煉化成能夠供應自身使用的純粹靈力。”

“丹田分為上、中、下，下丹田其實就是氣海『穴』，也就是我們存儲靈力的地方，武者的核心。”

“由於世界在不斷進步，天地靈氣被汙染不少，隻有把靈氣煉化成純粹的靈力才能供應自身的使用。”陳暮一邊指點五蘊一邊為他講解

東禾寺藏經閣中有不少的經書，除了佛經以外還有一些其他的經書，其中包括內經，把整個藏經閣給瀏覽完的五蘊自然讀過內徑，他知道下丹田在哪個位置，並且還非常熟悉。

五蘊深呼吸，把周圍的天地靈氣吸入肺中，控製著沉入丹田，這一切都顯得輕而易舉。