陳凡有些泄氣。

時間太久了，他可等不及。

仿佛看出陳凡的想法，馮破軍又接著解釋道。

“其實隻要力量跟敏捷上來了，後麵稍微學點格鬥技巧，應付一兩個小混混，完全沒問題。”

聽了這話，陳凡才稍稍滿意。

帶著馮破軍，兩人先去了健身器材館。

馮破軍招來一個健身教練，簡單地跟他交代了兩句，對方便開始針對陳凡製定詳細的健身計劃。

一下午，陳凡啥都沒乾，就耐著性子專心在場館裡鍛煉。

結果練了一個小時，便被教練給叫停了。

“老板，剛開始健身，最好不要太久。容易傷身體。”

“健身是個循序漸進的過程。隻要持之以恒，以您的體質練上去早晚的事。”

陳凡知道對方說的有道理，隻是這會兒興致剛上來，突然被打斷有些不儘興啊。

看出了陳凡的意猶未儘，一旁馮破軍主動提議道。

“要不換個項目試試？”

陳凡扭頭看過來，“你覺得練什麼好點？”

馮破軍不假思索：“射擊，射箭......都是鍛煉專注度，培養敏捷度，改善身體的協調性。”

陳凡想了想射箭不感興趣，於是兩人直奔射擊館。

結果一進場館，好家夥，人滿為患。

好幾組練習的通道，全都排著長長的隊伍。

好在陳凡是老板，這點小事兒根本不是問題。

教練直接幫陳凡安排進了金卡vip會員的貴賓專屬區域。

這次沒有安排教練，因為論射擊，偵察兵出身的馮破軍不比這裡的教練差。

射擊這玩意兒陳凡前世還真玩過一段時間。

先嘗試固定靶，八發子彈全部上靶，竟然還有兩個十環。