秦越做了這三大項之後，還增加了力量訓練。

就是每天固定的增加一點石頭的重量。

老劉他們很快就明白過來，嚴格按照秦越交代的方法，認真刻苦的訓練了兩個月。

這兩個月的時間效果顯著，直接增加了一半的力氣。

這根本就不是什麼神仙之法，自然是科學。

老劉做完了掩飾，杜淹陷入懵逼狀態。

就這麼簡單嗎？

他緊緊的盯著老劉，準備讓他繼續。

然而，老劉早就已經停下了動作，一臉疑惑的看著杜淹。

那樣子就如同看傻子一般。

場麵陷入尷尬，過了半天，杜淹最終開口，

“就這些？”

老劉不屑的說道，“當然就是這些，但是前期的動作，你一定要記住，認真的完成，我家公子有一個小本子，裡麵詳細的記著，等著你走的時候拿一本就行，再說了，方法簡單，你不也想不出來嗎？”

杜淹沒有理會老劉的諷刺，立刻點了點頭。

這完全跟他想象中的不一樣。

要不是剛才看見老劉他們身體的力道，杜淹完全就不會相信這三種方法能夠增加力量。

老劉又繼續囑咐道，

“不需要每天訓練，兩天一次，但是這些動作都不要超過一個時辰，否則的話會遭到反噬。”

杜淹在聽到這樣的囑咐之後，心中沒有一點疑惑。

現在恨不得立刻飛奔回到皇宮，趕緊稟告李世民。

這個方法，根本不需要花什麼錢，而且還如此輕鬆。

大唐的士兵，如果訓練兩個月，那直接無人可敵。

中午。

杜淹帶著三百多名大唐精銳，全部返回長安城。

儘管已經過去了足足半天的時間，杜淹還是沒有從震驚當中徹底回過神來。