“好的,師傅。”
古月狐站起身,往床邊坐著。
餘敏歎了一口氣,“你不用拘謹,隨意點就好。”
“好的,師傅。”
古月狐點了點頭,翻開”吐納功“看了起來。
這本內功分為三式十重。
第一式名”內勁“,可以讓真氣運行於西肢百骸,提升臂力。
隻要領悟了第一重,便可習得第一式。
第二式名”養血“,可使人強身健體,提高氣血。
修煉到第三重方可領悟。
第三式名”歸元“,可讓體內的真元滋潤並恢複身體的傷勢。
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“好的,師傅。”
古月狐站起身,往床邊坐著。
餘敏歎了一口氣,“你不用拘謹,隨意點就好。”
“好的,師傅。”
古月狐點了點頭,翻開”吐納功“看了起來。
這本內功分為三式十重。
第一式名”內勁“,可以讓真氣運行於西肢百骸,提升臂力。
隻要領悟了第一重,便可習得第一式。
第二式名”養血“,可使人強身健體,提高氣血。
修煉到第三重方可領悟。
第三式名”歸元“,可讓體內的真元滋潤並恢複身體的傷勢。
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