丁老師頓了頓，繼續道：“馬步在傳統武術中扮演著基石的角色，沒有紮實的下盤功夫，實戰中很難有所作為。而且，蹲馬步不僅能鍛煉我們的身體素質，還能強身健體。”說完，他展示了一個標準的四平馬步樁，姿勢穩健，儘顯武術風采。</P>

“馬步站樁是我們這堂課的基本功練習，我們先在教室裡打好基礎。下節課，我會教大家更多基本的武術技巧，包括拳法、腿法、身法以及步法。至於武術的套路，我們會在三個月後開始學習。請大家務必保持耐心，相信在不久的將來，你們都能成為武術的佼佼者。”</P>

對於踏入三年級的學生們來說，他們中的大多數都已經擁有了一定的學習基礎。其中，不乏一些從一年級起就堅持學習，打下了紮實的武術基本功的孩子們。然而，在這些看似簡單的動作中，有一個動作卻常常讓孩子們心生畏懼，那就是蹲馬步。</P>

蹲馬步，聽起來簡單，但實際上它需要極高的腿部力量和平衡感，因此往往讓孩子們感到異常吃力。但你知道嗎？對於現在的李虎來說，蹲馬步已經不再是難題，而是變得輕鬆自如，就像家常便飯一樣簡單。</P>

當教室裡的同學們一個接一個地將馬步穩穩地紮下，丁老師輕輕地走過教室的每一個角落，目光在不經意間定格在了李虎和劉曉旭的身上。這兩位同學的馬步紮得異常穩當，一看便知是常年堅持下盤功夫的結果。丁老師的眼睛仿佛閃爍著讚賞的光芒，忍不住問道：“你們倆的馬步是不是經常練習呀？”</P>

李虎毫不猶豫地回答道：“我在家就會練。”劉曉旭也給出了同樣的回答，兩人眼中都透露出對武術的熱愛與執著。</P>

轉眼間，一節課的時間即將畫上句號。周圍的同學們已經明顯感到力不從心，雙腿顫抖得仿佛篩子一般，仿佛隨時都可能倒下。然而，在眾人之中，李虎和劉曉旭的馬步卻穩如泰山，紋絲不動，仿佛不受時間流逝的影響。</P>

特彆是李虎，他的神態風輕雲淡，仿佛此刻的他正置身於一片寧靜的天地之間，與周圍的喧囂和疲憊格格不入。這一幕不禁讓丁老師暗暗佩服，這兩個孩子的武術基本功真是紮實得令人驚歎。</P>

隨著下課鈴聲的響起，同學們總算可以放鬆一下了！大家揉著發酸的雙腿，喘著粗氣，丁老師就讓同學們做了一下腿部的拉伸。</P>

教室的門悄然滑開，宋主任如一陣風般輕盈地步入，目光迅速掃過在場的學子們。他的視線最終定格在李虎和劉曉旭兩人身上，仿佛發現了兩顆璀璨的星辰。緊接著，他附在丁老師的耳畔，低語道：“十一月下旬，全國武術錦標賽的戰鼓即將擂響，少年組的賽場我欲讓李虎和劉曉旭代表我們出征。因此，他們需要接受更為集中的訓練。所有參賽的選手都將共同集訓，所以從今往後，上午的武術課，就讓他們二人專門集訓。”</P>

丁老師聽後，眼中閃過一絲驚訝，但隨即恢複平靜，點頭應允：“明白了，宋主任，我會妥善安排的。”</P>

而李虎與劉曉旭，他們的聽覺如同獵鷹般敏銳，捕捉到了這一重要的消息。兩人相互一望，眼中閃過一絲難以言喻的興奮。機會，這不正是他們翹首以盼的嗎？