晨光熹微，又是一個充滿活力的清晨，李虎與劉曉旭這對默契搭檔，如同每日的儀式般，輕盈地踏入了他們的晨練時光。他們先是以靈活的矮子步穿梭於陳家溝的演武場，每一步都透露出不凡的輕盈與穩健；隨後，兩人又沉心靜氣，站定身形，修煉起太極站樁，仿佛與晨曦中的第一縷陽光融為一體，動靜之間，儘顯武者風範。</P>

早餐時分，食堂內人聲鼎沸，卻也洋溢著溫馨與歡笑。李虎與劉曉旭與眾多學生一同享用著熱騰騰的早餐，談笑聲中，不僅滋養了身體，也溫暖了彼此的心房。</P>

隨著日頭漸高，陳大雷教練踏著穩健的步伐步入場中，宣布了一個令人振奮的消息：“今天，你們將踏入陳式太極拳的深邃殿堂，學習那剛勁有力、氣勢磅礴的陳氏二路太極拳，亦稱之為‘炮錘’”</P>

陳大雷教練立於一方青石之上，周身環繞著淡淡的晨霧，仿佛與天地融為一體，準備開始他的陳氏二路太極拳演練。隨著他深吸一口氣，緩緩吐出，太極起勢悠然展開。</P>

陳大雷雙腳並攏，雙手自然下垂於體側，雙眼微閉，隨即緩緩睜開，目光柔和而堅定。他輕提左腳，向左橫跨一步，與肩同寬，雙手緩緩抬起至胸前，掌心相對，如抱球狀，同時身體微微下沉，調整呼吸，感受氣沉丹田，這一刻，他仿佛與周遭的寧靜融為一體，為接下來的演練做好了身心的準備。</P>

隨著一聲低沉的呼氣，陳大雷重心右移，左腿屈膝提起，同時雙手向右下方劃弧，右手握拳上提至胸前，左手掌心向下置於右肘下方。瞬間，左腿猛力蹬地，身體向前躍出，右腳重重踏地，震得地麵微微顫動，右拳隨之搗出，力達拳麵，展現出下盤穩固與力量傳遞的精髓。</P>

緊接著，陳大雷身體右轉，右腳向右前方邁出一步，同時右手外旋向上劃弧至右前上方，左手則內旋向下按於左胯旁，身形隨之旋轉，宛如流雲繞水，展現出太極拳的圓活與連綿不斷。</P>

麵對假想敵，陳大雷身形微轉，雙手自兩側向上合抱，如同關門閉戶，將對方攻勢儘數封住，動作流暢而有力，既守又攻，體現了太極拳的智慧與策略。</P>

隨後，他左手由下向上、向外劃弧至左側平舉，右手則向右下方劃弧至右胯旁，再翻掌向上，向前推出，形成一手前推、一手後拉的鞭勢，攻守兼備，氣勢磅礴。</P>

這時隻見陳大雷右腳蹬地，身體騰空而起，左腿屈膝上提，同時右拳迅速收回腰間，隨即左腿落地，右拳如閃電般擊出，護住心門，展現出太極拳的靈活與剛猛之美。</P>

隨著演練的深入，每一招每一式都如行雲流水，渾然天成。無論是“進步斜行”中的斜中寓正，還是“回頭金剛搗碓”中的轉身變化，都透露出陳大雷對陳氏二路太極拳深刻的理解與精湛的技藝。特彆是“指襠”這一險招，他動作迅捷而精準，雖為險招，卻又不失太極之和諧與內斂。</P>

“斬手”一出，手臂如刀，迅猛有力，瞬間劃破空氣，令人不禁為之動容；“翻花舞袖”則輕盈飄逸，手臂翻轉間，仿佛有萬千花瓣隨風起舞，美不勝收。</P>

“掩手肱拳”作為攻防結合的典範，陳大雷一手掩護，一手出拳，動作連貫，力量爆發，展現出太極拳獨特的魅力。</P>

隨後的“大肱拳小肱拳”、“玉女穿梭”等招式，更是讓人目不暇接，仿佛置身於一場太極拳的盛宴之中，每一招每一式都充滿了力量與美感，令人陶醉不已。</P>

直至最後，“回頭當門炮”與“變勢大捉炮”的收勢，陳大雷身形緩緩收攏，雙手自然下垂，氣歸丹田，仿佛一切又歸於平靜，唯有那份由內而外散發的太極韻味，久久不散。</P>

咚！</P>

宿主觀看他人演練陳氏二路太極拳</P>

解鎖武功：陳氏二路太極拳初級（1000／）</P>

力量：200</P>