很多人都在期待著能夠看到院長或者是年紀部首之類的大人物，就算是首席大教習孔空也好，誰知道居然等來了這樣普通的一個教習。

片刻安靜之後，階梯教室裏很快就又有嗡嗡嗡的議論聲響起。

“大家好，我是一年級鍛體基礎論的教習王豔，現在我們開始上課……”中年婦女麵無表情地道。

沒有歡迎新生致辭，沒有學院介紹，沒有殷殷期望和祝福，沒有激勵，沒有美好未來的描述……

甚至連王豔這個名字都普通平庸的讓人提不起絲毫的興趣，這位中年教習就用這種最直接最簡單最粗暴的方式，開啟了天才們在白鹿學院的第一節課。

鍛體是修煉元氣武道的基礎，極為重要。

“所謂煉體，就是指將自己的肉體鍛煉到巔峰，自古以來，我族先賢創立下了無數的煉體鍛體功法，可以讓人族孱弱的肉體之軀，達到後天巔峰程度，與妖魔異獸對抗，以血肉之軀開碑裂石……”

中年女教習目光在下方人群中掃過，接著道：“但是，僅僅鍛體達到後天巔峰，這還不夠，想要在這個殘酷的世界之中延續種族，就必須有更強的存在，所以鍛體之後，才有先天之境，先天之上，便是靈泉、苦海以及其後的境界……”

“那些境界對於你們來說，還太遙遠，暫且不提……”

“我要負責教授你們的，是鍛體境界的原理和法門，鍛體分為六個境界，分別為皮、肉、骨、血、髓和臟器，由於鍛體階段被稱作為凡武境，所以這六個境界，又可以被稱之為第一皮境、第二肉境，第三骨境……以此類推！”

“第一皮境，是最基礎的鍛體，堅韌皮膜，刀劍擊之，如擊皮革枯木……”

“第二肉境，強健肌肉，可刀槍不入……”

“第三骨境，使骨骼堅如鋼鐵，承受巨力重擊而不斷裂，爆發出最強力量……”

“第四血境，搬血換血，蕩滌體內後天汙濁之氣之力……”

“第五髓境……”

“第六臟器境界……”

中年女教習字正腔圓，每一個字發音都很清晰，聲音依靠元力波動，清晰地傳到了階梯教室的每一個角落。