不客氣不客氣,這都是我應該的。
還好,笑笑收下了他的禮物。
不然他拿了蘇笑的譜子,而沒有任何回應,接下來還真不好意思替蘇雨晴報仇了。
想到這,蘇丞軒又道:
妹妹,我聽說你的醫術十分厲害,並且學的還是中醫,那中醫的養生方法你一定知道很多吧
最近八段錦很火,據說多鍛煉會增強體質,妹妹你會嗎
蘇笑點了點頭,
嗯。
不止是八段錦,她還會很多養生操。
蘇丞軒眼睛一亮:
那你教教我好不好
我最近又是拍戲,又是參加綜藝,感覺身體越來越差了,再不鍛煉,感覺我的花期都要過去了。
蘇丞軒這話一出口,所有人都沉默了下來。
蘇行健更是無語道:
你一個男的,要什麼花期。
男的怎麼了!男人才要保持好狀態,不然老了以後體力跟不上,以後演唱會都隻能夾著屁股唱歌。
蘇丞軒沒好氣地給蘇行健翻了個白眼。
然後又繼續拽著蘇笑,開始哀求:
妹妹,你就教教我吧,你放心,我學得很快的,你隻要教我一兩遍,我就能記住,以後就不用再麻煩你了。
而且,爸爸媽媽也需要保養,還有二哥,他從小就是個病秧子,也可以讓他一起練習,好強身健體。
前麵的話大家還不以為意。
但提到蘇行健,薑如玉的心便也跟著活泛了起來。
笑笑,反正現在也沒事,要不然就帶著大家練一練
就是因為老二的身體不好,所以才給他起名叫行健。
而高中後,蘇行健就隻身一人去了國外……
如果能學習一些強身健體的方法,她們做父母的,也能更加安心。
薑如玉開了口,蘇笑直接點頭:
好。
不過我要說明,隻打一次兩次是沒有什麼效果的,想要強身健體,不說每天堅持,一個禮拜至少也要打四次以上。
蘇丞軒點頭如搗蒜:
沒問題沒問題,隻要妹妹教了我我,彆說四次,就是打十四次都行!
蘇笑見狀,率先到院子裡。
眾人依次跟了出來,分彆站在蘇笑的身後,全都準備好了姿勢。
隻有蘇有為站在一旁,既不打算跟著練習,也沒有直接離開。
薑如玉隻當他是平時訓練辛苦,想要休息,倒也沒有催他一起。
而這邊,蘇笑和眾人麵對麵,見眾人全都站好,便開始道:
大家調整呼吸,和我一起,吸氣,抬起左腳。
她的動作緩慢,一邊演示,一邊指導著眾人呼吸的節奏。
雖然和網絡上那些‘老師’的動作不同,但一個招式打完,眾人都感覺身體熱熱的,手腳也十分輕鬆,整個人都說不出的舒坦。
蘇丞軒其實早就在網上學過類似的養生操。
但那些動作,全都沒有蘇笑這套動作有效果。
感受著身體裡的變化,蘇丞軒十分欣喜。
但他的目的可不是單純的學習。
雖然沒有學完一套有些可惜,但……
蘇丞軒吸了口氣,開口道:
妹妹,這個動作我感覺有點奇怪,好像做的不對,你能過來單獨指導我一下嗎