本書是一種高貴的品質，崇高的境界；是精神的成熟，心靈的豐盈。也正如雨果所說：“世界上最寬廣的是海洋，比海洋寬廣的是天空，而比天空更寬廣的，是人的胸懷。”如果你以一種寬恕的眼光去看待世界，你會覺得綠水青山，白雲藍天，無一不是令人賞心悅目的彩圖。 r1cSM
- 第一章 另一種活法：寬容彆人，也寬容自己
- 用寬容包容苛刻，用熱情融化冷酷
- “大”人大量，寬容是修養的底蘊
- 寬廣博大的胸懷，包容一切的氣概
- 尋本溯源，寬容是一種人性的回歸
- 切莫做損人不利己的蠢事
- 給人一條路，自己也寬鬆
- 原諒比指責更有效
- 弓過盈則彎，刀過剛則斷
- 寬人人寬，三尺道路六尺寬
- 誌當高遠，鴻鵠安與小雀爭
- 怨恨會讓你失去快樂
- 第二章 大人物總有大器量
- 器量是一種修養
- 學會容忍一把
- 宰相肚裡能撐船的真正意義
- 養量的學問
- 豁達才會贏得擁戴
- 讓自己豁達起來
- 寬容大度的人才能不斷迎來契機
- 寬容背後是一種平和
- 第三章 讓自己的心境更加平和
- 生活由心態決定
- 用理性控製暴躁
- 在關鍵時刻選擇冷靜
- 消解自己的怒氣
- 轉移你的情緒注意力
- 要學會變通
- 給自己一點心理補償
- 戰勝自己的情緒
- 第四章 生氣不如爭氣
- 不要用彆人的錯誤懲罰自己
- 為什麼和自己過不去
- 不如輕鬆一點
- 讓自己的心靈澄淨一些
- 停止再發牢騷
- 越是麵對刻薄的人，我就越懂得寬容
- 培植忍耐之樹
- 活出自我才是最重要的
- 第五章 做事一定要處處留情
- 任何時候都要保全對方的麵子
- 做事不能太絕對
- 任何時候不能傷人痛處
- 在責備對方之前檢討自己
- 說話不妨拐點彎
- 輕易彆說“你不對”
- 讓彆人體麵地接受拒絕
- 凡事給自己留條後路
- 第六章 不要總是盯著彆人的錯誤
- 隨波逐流總是我們無法相信自己的主見所致
- 自以為是總是弄巧成拙
- 誤會使我們後悔不迭
- 巧於算計卻總是得不償失
- 猜疑隻能讓自己更加狹隘
- 猜疑似一條無形的繩索
- 不要失去最珍貴的東西
- 勿以小人之心，度君子之腹
- 第七章 寬容是最和諧的樂章
- 多為對方想一想
- 做好人就得做好事
- 協商永遠比對抗有效得多
- 讓合作超越競爭
- 無法做到的事情不要說“行”
- 讓每一個人都喜歡你
- 第八章 屈己尊人贏支持
- 責備彆人不如責備自己
- 給足他人麵子
- 多個朋友多條路
- 善待他人，化敵為友
- 他人錯誤不可直說
- 屈己讓賢受人敬
- 掌握“順著毛摸”的方法
- 生意不成人情在
- 路窄處留一步與人行
- 適時地“貶低”自己
- 第九章 用溝通化解隔膜
- 這個世界上沒有解不開的結
- 切勿在盛怒之下開口
- 遇到矛盾事先做調查
- 責備是最愚蠢的行為
- 理直不一定要氣壯
- 口舌之快不可逞
- 說話有時不能太直接
- 停止和他人的爭吵
- 第十章 換個角度，問題就不再是問題
- 失去焉知非福
- 看到輸贏後更大的價值
- 擺脫心中繩結
- 想法不同，態度就會不同
- 另一種睿智
- 用寬恕的心態感受生活
- 自己是最有價值的
- 大不了從頭再來
- 第十一章 少一點欲望，多一點快樂
- 讓自己的心更寬廣些
- 以退為進，可能會有更大的收獲
- 發生矛盾後先找自己的問題
- 不要太好麵子
- 把握好自己的欲望
- 清心與靜心
- 寧靜與淡泊
- 欣賞與忘卻
- 第十二章 愛是人類最美好的語言
- 愛彆人就能回報自己
- 善意的力量是無窮的
- 心在哪裡，命運就在哪裡
- 認同彆人，表達好感
- 讓自己的態度更加真誠
- 學會理解，學會寬容
- 尊重包容他人的習慣
- 時刻保持微笑