根據九轉道經中的描述，肉身重塑的過程並不複雜，大概就是先以白龍筋重造經脈，再以地魄玄石鍛造骨骼，最後將天麓玉液融合自身的氣血神魂，全程以九轉法印來連接穩固肉身和魂體。

步驟看似簡單，但真正要去施行，還是會麵臨極大的風險。

重造經脈和鍛造骨絡相當於挖骨挑筋，必定會對原本的肉身造成巨大傷害。

倘若修士肉身強度或是生命力不夠，輕則肉身崩潰，重則神形俱滅！

而且魂體對重塑的肉身有著極強的排異反應，必須要在重塑肉身的過程中，傾儘全力令魂體與肉身融合，稍有差池就會導致肉身崩潰，塑體失敗。

沈浪眼下有兩個巨大的優勢，一是這水雲峰靈池中的天一神水量極多，浸泡其中可給肉身提供源源不斷的生命力，可大幅緩解塑體時遭受的創傷和損耗的生命力。

二是有呂洞賓親自為自己重塑肉身，過程不易出錯，而且效率能大大提高。

正常來說，重塑肉身的速度越快，自身所受到的損傷越小，恢複的越快。

反之，塑體過程太慢的話，長時間讓肉身暴露在嚴重受損的狀態之中，對自身的傷害越大，很容易會因為肉身崩潰而無法進行下一步。

總而言之，重塑肉身的過程，是越快越好。

“賢弟，你傷勢還未恢複，儘量多吸收天一神水中的元氣能量，待肉身完全恢複之後，我再開始為你塑體。”

呂洞賓提醒了一句後，便從儲物戒指中取出一件酒壺，隨手從靈池中盛裝了一滿壺天一神水，徑直往嘴裡灌。

天一神水的蘊藏著驚人的生機能量，呂洞賓端坐入定，借此補充了一番元氣。

雖說補充到肉身中的元氣隻是杯水車薪，但入腹的天一神水能大幅緩解肉身中的死氣，對呂洞賓而言益處不小。

沈浪點頭意會，趕緊吸收天一神水中的生機元氣，配合自身的琉璃心燈火種，快速恢複傷勢，肉身表麵的一些傷口正在以肉眼可見的速度愈合結痂。

不到三五分鐘時間，沈浪自身的傷勢已經完全恢複了過來。

呂洞賓也結束了打坐，見沈浪肉身完全恢複，心中頗為滿意，正色道：“賢弟，你可準備好了？”

“隨時可以開始。”

沈浪深吸一口氣，沉聲說道。

呂洞賓微微點頭，翻手祭出一柄銀色斷劍。

這斷劍的外形極為古樸，青銅劍柄鏽跡斑斑，劍刃斷了一截，表麵篆刻著繁複之極的符文，符文之中隱現著大量的銀色紋路，迸發出璀璨生輝的銀光。

此劍名為“斬仙飛劍”，乃是呂洞賓的貼身佩劍，本是一件封靈級仙寶，但因為在滅世之戰中折斷，而威力大減。

即便威力大減，斬仙飛劍的能力也足以堪比普通的寂靈級仙寶。

“重塑肉身的過程免不了要遭受一些痛楚，賢弟你且忍著，專心催動體內的九轉法印。”

呂洞賓囑咐了一句後，便開始為了沈浪重塑肉身。

隻見他雙目如電，單指催動銀色斷劍，銀色斷劍如同精密的手術刀一般，以閃電般的速度在沈浪肉身飛速切割。

“噗嗤噗嗤噗嗤！”

赫然之間，沈浪整具肉身如同被剝開來的西瓜一般，皮開肉綻，大量的鮮血奔湧而出，顯得極為猙獰可怖。