精氣神。

精，指精力，要求身體必須處於氣血充足的健康狀態。

氣，指真氣，要求真氣必須達到築基境巔峰圓滿狀態，那些靠藥物修煉，卻沒有足夠手段淨化藥物雜質的，永遠無法進入這一狀態。

神，則指心神，必須心境完美，沒有任何波動，李東現在就處於心境出了問題的狀態。

一直無法解決這個問題，他到時候若是強行突破金丹境，肯定會出事。

正是察覺到了這一點，李東才決定直麵兩女，去磨煉自己的心境。

內心有了決定，李東的心境頓時就變了。

原本，他對張嵐和馬智慧，甚至是有些畏懼如虎了。

隻要兩人出現，李東的第一想法就是逃避。

雖然還未到需要調整心境突破的時候，但李東已經明顯察覺到，自己的心境是出了問題了。

這一刻，當李東決定坦然麵對的時候，縱然還沒有絲毫行動，卻有一種撥雲見日的感覺。

甚至，就連他的氣質都有些改變了。

這幾日的他，氣質一直有一種優柔的感覺，好似遇到了什麽難以下決定的事情。

但是這一次，他的身上再無這種感覺了。

他整個人的氣場都充滿了一種雷厲風行，一種遇事不絕莽過去的霸道。

但李東並未察覺到自己的氣場變化。

在一如既往地製造完符籙，他便開始了每日的修煉。

待到他吞服狼血補氣丹修煉了一下午，不但將消耗掉的真氣完全恢複，甚至是真氣還有所精進。

按照這個速度修煉，還有著狼血補氣丹的輔助，要不了多久他就能突破到築基巔峰。

隻是到了築基巔峰，他的狼血補氣丹就會耗儘，到時候他便需要尋找新的丹藥了。

當李東琢磨著自身修煉情況的時候，門鈴突兀響起。

門外，站著的赫然是馬智慧。

隻要到了晚飯時間，馬智慧就會第一時間出現，帶著各種提前收拾好的食材，過來替李東準備晚餐。

然後吃完晚餐之後，她又會以吃得太好，容易長脂肪為由，在客廳進行各種健身。

明明沒有任何健身器材，隻是擁有一個瑜伽墊，她就是能夠做出多種健身運動，將身材一次次完美展現在李東麵前。

所以，每一次她來的時候，李東的目光甚至是都不敢過多的停留在她的身上，就是怕自己會受不了她這火爆身材的誘惑。

所以，每一次李東將門打開之後，立刻就會返回沙發上坐著，儘量不讓自己和馬智慧有過多交流。

既然不能阻擋馬智慧進來，他就讓自己儘量地去無視馬智慧的存在。

但是今天，他在打開門之後，並沒有立刻選擇返回沙發坐著。

而是讓開身子，一邊示意馬智慧進來，一邊好奇地盯著馬智慧手上的袋子：“今天，你又給我準備了什麽美食。

我看網上你們這些玩健身的，一直都要求飲食要絕對清淡。

你這樣天天大魚大肉的陪著我吃，就不擔心自己的身材變壞了。”

馬智慧看著李東竟然主動與自己說話，頓時滿臉意外。